Le fiston mange des lĂ©gumes sans rechigner mais c’est vrai que c’est toujours plus agrĂ©able pour certains enfants lorsque c’est en tarte, gratin…
Pour ne pas changer, j’accompagne ma tarte d’une petite salade.
Pour 4/6 personnes:
- Une pùte brisée
- 500g de brocolis
- 300g d’haricots verts
- un oignon
- 3 oeufs
- 25cl de crĂšme fraĂźche
- 1 gousse d’ail
- sel, poivre
Couper les brocolis en morceaux. Cuire les brocolis et les haricots verts dans un grand volume d’eau bouillante salĂ©. J’ai utilisĂ© des haricots verts surgelĂ©s.
Préchauffer le four à 180°C.
Couper l’oignon en rondelles.
Battre les Ćufs et la crĂšme. Saler et poivrer la crĂšme.
Etaler la pùte dans votre moules, disposer les oignons et les légumes
Verser la crÚme sur les légumes et enfourner 40 min.
Moi j’aime beaucoup mettre des lĂ©gumes dans des gaufres salĂ©es, ma belle-fille les mange sans hurler!
Alors test les gaufres aux Ă©pinards c’est top !