Dimanche pluvieux, enfants surexcités et la flemme qui va avec, on fait des crêpes. Les enfants adorent et ça nous occupe lorsque le parc est impraticable.
Je prépare toujours une tonne de crêpes et pour faire plaisir à tout le monde et parce qu’il en reste souvent, je fais des crêpes salées.
Une recette toute simple et une fois adoptée on varie les garniture comme on le souhaite.
Pour 4 personnes
- 8 crêpes
- 2 petits oignons
- 2 boîtes de thon
- De la sauce béchamel
- 30g de fromage râpé
- Une cuillère à soupe d’huile
- Sel, poivre
Pâte à crêpe
- 125g de farine
- 300ml de lait
- 25g de beurre fondu
- Une pincée de sel
- 2 oeufs
- Mettre la farine dans un saladier et faire un puit, casser les oeufs au milieu et mélanger ppur obtenir une pâte.
- Ajouter le lait petit à petit en remuant.
- Finir par le sel et le beurre fondu.
- Laissez reposer la pâte une vingtaine de minutes au réfrigérateur.
Béchamel
- 40g de beurre
- 40g de farine
- 500ml de lait
- Muscade
- Sel, poivre
Préparez la béchamel. Voir la recette ici.http://www.tabouencuisine.com/article-la-sauce-bechamel-85444165.html
Garniture
Épluchez et émincer les deux oignons.
Dans une poêle mettre l’huile et y faire revenir les oignons pendant 3 minutes.
Égouttez et ajouter le thon au oignons et poursuivre la cuisson 2 minutes.
Réserver.
Une fois la garniture prête. Mettre un peu de garniture sur la crêpe, de la béchamel puis rouler la crêpe.
Répetez l’opération avec les autres crêpes et disposer dans un plat à gratin.
Mettre de la béchamel au dessus et saupoudrer de fromage râpé. Cuire au four 20 minutes à 180°C.
Ces crêpes sont bien appétissantes !
Merci, effectivement on a adoré